Expresión Corporal

Bueno pues llegamos a la última entrada de esta asignatura, donde se explicará todo lo acontecido en esta última clase de expresión corporal. Llegamos al final de la asignatura para afrontar los temerosos exámenes finales: El examen de la composición acrocoreográfica, que tanto esfuerzo y horas de ensayo nos ha costado para intentar hacerla lo mejor posible, y el examen de improvisación que bueno, al ser improvisación pues mucho ensayo no ha tenido la verdad. El día comenzó con nervios y mucho frío esperando a que abriesen el gimnasio. Al final, y una vez arriba, los nervios fueron creciendo mientras esperábamos el planning del día. Después de una espera...primero sería el examen coreográfico y luego la improvisación. Después de dejar claro cual era el orden de actuación de los grupos, empezaron las actuaciones. La verdad es que todos los compañeros han hecho un excelente trabajo y les han quedado unas actuaciones magníficas, y la nuestra por supuesto estuvo gen...

Empezamos la última clase práctica con Delfa antes del examen. Para esta práctica vamos a trabajar la calidad de movimiento, que va relacionado con la coreografía y la expresión corporal. Delfa explicó que la calidad de movimiento se divide en diferentes elementos básicos: Peso - Tiempo Espacio - Flujo de tensión El peso está relacionado con la voluntad y la intención, y dependiendo de como lo usemos puede ser fuerte o débil. Un movimiento fuerte es un movimiento que busca tensión y donde actúe la gravedad. Y un movimiento débil es un movimiento muy ligero, como si la gravedad no existiera. El espacio se asocia con la atención y la capacidad de orientación. En este caso los movimientos pueden ser rígidos o flexibles. Un movimiento rígido corresponde a aquel que tiene máxima tensión, como si todo fuera artificial y robótico. Un movimiento flexible es, por el contrario, aquel que se mu...

Para la última clase de teoría de la asignatura, íbamos a tratar el tema principal de la semana que era El Acroyoga, y sus diferencias con el Acrosport. Además también trataríamos las diferencias entre emociones y sentimientos. Como en todas las clases teóricas, la clase quedó dividida en subgrupos de trabajo donde la tarea era recoger información acerca de las diferencias entre estas dos actividades que ya habíamos visto en sus prácticas correspondientes, e intentar explicar con nuestros conocimientos e ideas las diferencias entre las emociones y los sentimientos. Para comenzar, primero estuvimos mirando en Internet información sobre El Acrosport y el Acroyoga, y pronto dimos con las diferencias entre ambos. El Acrosport es un deporte que combina la formación de figuras, acrobacias y elementos de fuerza y flexibilidad con la danza. Las transiciones de una figura a otra suele ser algún tipo de danza para colocar a los participantes para realizar las figuras. ...

Empezamos otra semana con la siguiente práctica con Sonia, esta vez, y siguiendo con la temática de la última sesión, nos disponemos a realizar una clase de nociones básicas sobre el Acroyoga. El Acroyoga es una combinación de tres elementos: Las acrobacias, la sabiduría del yoga, y el arte sanador del masaje tailandés. Es una práctica con la que obtienes beneficios de estos tres elementos, y por lo tanto, lo que hace tan especial practicarlo. Para comenzar con la sesión, todos tuvimos que coger una colchoneta y trabajar sobre ella. El calentamiento consistió en una serie de posturas de yoga, combinado con respiraciones, para empezar a calentar esa flexibilidad. En teoría son ejercicios muy simples que no deberían de sotar mucho trabajo realizarlos, pero algunos ya empezamos a sudar. Una vez acabado el calentamiento, nos disponemos a empezar con la parte principal de la sesión. Nos separamos por parejas de trabajo, ya que se trabaja por parejas. Esta parte se dividiría en...

La segunda sesión con Delfa fue algo más dura de lo esperado. Al llegar al gimnasio nos propuso la clase que íbamos a dar y bueno pensamos..unas cuantas coreografías sencillas pues será divertido. Y divertido fue, pero de sencillas nada. Como bien nos explicó, los bailes de este día iban a ir un paso más allá de lo que vimos la semana pasada con Sonia. Nada de pasos básicos ni movimientos simples. La progresión iba a ser muy diferente y las coreos serían algo más real y parecido a lo que se podría pedir en el examen. Las primeras coreografías de calentamiento ya eran mucho más "movidas" que todas las que vimos con Sonia, y empezamos a sudar muy pronto. A continuación pondré el listado de canciones que bailamos en la sesión, aunque seguramente no en orden. Antes hay que mencionar que las coreografías eran muy complejas la mayoría y a muchos nos costaba seguir los pasos. También, en un inciso entre canción y canción, Delfa nos explico que algunas de las coreografías las ...

Para la segunda sesión teórica de la asignatura, Sonia nos había mandado que le echáramos un vistazo a la ley actual de educación en busca de los apartados donde se mencionase a la Expresión Corporal. Al llegar a clase, la tarea a realizar era precisamente buscar en la actual ley de educación y en su antecesora para encontrar las diferentes que existían entre ambas en cuanto al trato que le dan a la expresión corporal. La clase se dividió en grupos de trabajo, y mi compañero y yo nos pusimos manos a la obra. Después de mirar tanto la LOMCE como la LOE, pudimos apuntar ciertas diferencias que observamos. Aquí dejo a lo que nos llevó nuestra observación. Trabajo en clase realizado por Álvaro Aragón y Oscar Rodríguez En resumidas cuentas, nosotros encontramos diferencias en el desarrollo del contenido y de los objetivos, siendo mejor tratada antes que ahora. Queda mucho mejor desarrollada en la LOE, dejando poco esclarecedora su participación en la LOMCE, aunque e...

Pasamos la primera semana de clase y llegamos a la segunda sesión práctica con Sonia. Esta sesión se solapa con la anterior, ya que la coreografía que teníamos que ensayar y no pudimos acabar, se practicaría y se representaría en este día. Y así fue, la primera parte de la sesión consistió en un pequeño paréntesis para ensayar la coreografía que los grupos habían montado. Después de un pequeño intervalo de tiempo, nos preparamos para el baile. Pero esta vez no sería una demostración grupo por grupo, sino que se hizo un círculo grande y la actividad consistió en realizar todos los bailes al mismo tiempo. Mientras tanto, Sonia iba a ir sacando tarjetas con los números correspondientes a los grupos. En ese momento, cuando uno de esos números estuviese al frente, todo el mundo seguiría la coreografía de el grupo correspondiente. Sinceramente, nunca había trabajado una coreografía de esa manera y me pareció bastante original, quitándole peso al hecho de tener que enseñar...

Esta sesión es la primero que realizamos con Delfa, y la temática es la improvisación. Además de la acrocoreografía, el examen final consta de un match de improvisación. Por lo tanto, esta sesión estuvo plagada de juegos y ejercicios para probar nuestra improvisación y darnos una idea de lo que sería el examen final. Comenzamos. Para empezar, Delfa nos pidió que apuntáramos en un papel la primera cosa que se nos viniera a la cabeza y dejáramos ese papel en su mesa. Luego empezamos a practicar, y partiremos de la base que para esta sesión había que tener de todo menos vergüenza. La primera actividad consistió en hacer un círculo grande, Delfa nos enseño un par de sonidos y gestos que componían el juego, uno para pasarle al compañero y otro para cambiar el sentido. Dicho esto, el juego consistía en ir pasando el gesto hasta que uno cambiase el sentido y seguir. Teniendo en cuenta la escasa participación, el grupo se dividió en pequeños sub-grupos para realizar el mismo ...

La primera clase teórica de la asignatura estuvo enfocada a una primera idea general de los conceptos básicos. Para ello la primera parte de la clase consistió en colocarnos en grupos para contestar a 5 preguntas propuestas por Sonia. Estas preguntas eran: ¿Qué es la expresión Corporal? ¿Qué elementos tiene y qué se trabaja en ella? ¿Qué importancia tiene la Expresión Corporal? Diferencias Metodológicas. Diferencias en la estructura de la sesión. El objetivo era conocer los principales conceptos de la asignatura y que pusiéramos en común lo conocido o la información que pudiéramos obtener entre todos los miembros del grupo. Cada uno tiene su propia visión de la E.C, por lo tanto fue importante ponerse en común para sacar las ideas y definiciones más completas posibles. En nuestro caso respondimos esto: La E.C es una técnica mediante la cual se expresan una serie de sentimientos y emociones a través del cuerpo. Los principales elementos de la E.C ...

Este es el inicio de la asignatura de Expresión Corporal, la cual también coincide con que es la última asignatura de la carrera. El día comenzó con unas expectativas previas de la asignatura, la cual pensaba que iba a ser breve pero muy intensa, y sabiendo que los exámenes iban a necesitar un trabajo muy alto en cuánto a horas empleadas, pero era una asignatura que quería cursar para entender mejor un apartado de la Educación Física que apenas conocía y que en las prácticas solamente había visto en pequeñas e insignificantes pinceladas. La presentación de la asignatura comenzó, obviamente, con la presentación de los profesores encargados de impartirla, en este caso, Sonia Ajenjo y, aunque ausente en esta sesión, Jose Manuel Delfa. La presentación de la asignatura consistió básicamente en conocernos, una breve explicación de lo que iba a acontecer las siguientes semanas y sesiones, y la siempre complicada repartición de los grupos de trabajo. Yo tuve la suerte de poder co...